ごほごほっ
2005年1月8日相変わらず咳をしながら生きてる。
今朝から筋肉痛になってしまった。
咳をするときは座って、口と腹を押さえるのが基本ポーズ。
こうすれば、腹も腰も痛まないの……。
今日は初詣に行ったのだが、咳除けを買えとか言われた。
ダイエット。
1.5キロ減った。あと1.5キロ落としておけば安泰だろう。
減量するときは減っていく数字を見ていれば喜びもやりがいもあるけど、キープって期間も効果も見えにくいし難しい（しみじみ）
今朝から筋肉痛になってしまった。
咳をするときは座って、口と腹を押さえるのが基本ポーズ。
こうすれば、腹も腰も痛まないの……。
今日は初詣に行ったのだが、咳除けを買えとか言われた。
ダイエット。
1.5キロ減った。あと1.5キロ落としておけば安泰だろう。
減量するときは減っていく数字を見ていれば喜びもやりがいもあるけど、キープって期間も効果も見えにくいし難しい（しみじみ）
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