連休明け

月曜も休暇取って、3連休だった。
最近は家にいても、あんまり休まないし、かえって睡眠時間が短かったりする。
で、連休明けの朝は体調が悪いことが多い。
今朝も貧血で、気持ち悪い〜〜としゃがみ込んでしまった。
席は譲って貰えるけど、それで眠りながら1時間も電車に乗るのは図々しい気がするので、私はいつも降りることにしている。別に具合が悪いんだから図々しくないんだろうけど、降りて休めば貧血なんて治るし、人に迷惑を掛けずに済むから。すぐに治らないような調子の悪さなら譲って貰うけど…。
具合が悪いときに限って座れないもので、今日は全く座れなかった。
遅刻はしたくなかったのでゆっくりは休めず、とにかく我慢が出来なくなるまで乗って、立ってられなくなったら降りて、ということを繰り返したら、4本ぐらい遅い電車になったが、遅刻はしなかった。
こんな遅い電車でも間に合うんだ……となんとなく衝撃(笑）

貧血はすっかり治ったが、ひたすら眠い。
6時間寝てるのに。サイクルがおかしくなってるのかな。
貧血のせいで、「封殺鬼」が読めてない。

ダイエット。
納豆とクッキー。
別々に食べているとは云え、これが夕飯メニューだと思うと、気持ち悪いものが。
0.5キロ減った。最近は0.5キロ増えてることの方が多かったので、嬉しい。