昨夜は21度まで気温が下がって、過ごしやすいというより、ちょっと肌寒かった。
で、起きたときも曇ってたから楽だったけど、出勤の時間には太陽がガンガン。今日も平常運転で暑かった～。1日のうち21度から33度まで気温上昇って、体がついていかないよー。
けど、栄養ドリンクのおかげか、夏バテは治った。
鉄分入りのドリンクにしたら氷をガリガリ食べなくなった…。グラスに５、６個氷を入れて水を飲んで、とけ残ったのを全部食べてたのに、残ってもとくに食べたいと思わなくなった。よかった…。
で、起きたときも曇ってたから楽だったけど、出勤の時間には太陽がガンガン。今日も平常運転で暑かった～。1日のうち21度から33度まで気温上昇って、体がついていかないよー。
けど、栄養ドリンクのおかげか、夏バテは治った。
鉄分入りのドリンクにしたら氷をガリガリ食べなくなった…。グラスに５、６個氷を入れて水を飲んで、とけ残ったのを全部食べてたのに、残ってもとくに食べたいと思わなくなった。よかった…。
コメント
鉄分入りのドリンク。そうか、それも良いですね。夏場はもうしょうがないと諦めて
、毎日、水筒に氷を積めて出勤していました(笑) 職場にも冷蔵庫はあるのですが、職場の水道から出る水が薬臭くてとにかく不味い！氷にしても、やっぱり不味いんですよね。
昨日だったかな、TVで江の島の映像が出てるのをチラ見しました。
氷の話。
秋林さんが詳しいかもしれないですね。貧血になると氷（とかコーヒー豆）を食べたくなるという話。鉄分入りのドリンクにしてそれが改善したと聞いて納得です。お大事になさってくださいね。
はゆたさん＞
ありがとうございます。
今日はおかげさまで体調いいです。珍しく張り切って働いてきました（笑）
職場の水、浄水器のボトルを使ってみてはいかがでしょうか。友達にもらって使っているのですが、水を入れてシャカシャカ振るだけで、ずいぶん味が違います。粉末の日向夏を入れて飲んでました♪
でも、氷まで臭いがするのでは、厳しいですね……。
Ｄさん＞
こちらは涼しくなる気配がありません…。曇ってても蒸し暑いです。
氷を食べちゃう話、そういえば、秋林さんがなさってましたね。
朝だけですが、すぐに貧血になるので、しばらくは気を付けて鉄分を摂り続けようと思います。
お見舞い、ありがとうございました。